#真实生活分享计划 #腰椎融合手术 #腰椎融合术后的康复训练 #腰椎融合术的真实视频 #日常vlog 腰椎融合术后94天昨天发了一个拉力带视频好多人问这个到底好不好用，今天在拍一个视频让大家看一下我用弹力带抬腿的高度基本上达到90度我觉得还是有用的

康复训练专用拉力带脚踝康复拉伸器关节恢复健身阻力带抗阻弹力带

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回复 @蒸蒸的日上的评论 我现在转还来得及吗 呼啦圈跟DJ绝配呀！！！#居家锻炼 #呼啦圈转起来 #居家健身有新招 #小蛮腰马甲线 #呼啦圈打卡

2025-12-13 09:10:50

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雅赛尔运动裤女秋冬季2025新款微喇叭加绒款宽松高腰休闲阔腿裤#新款#显瘦#穿搭#穿搭风格#穿搭技巧

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儿童感统训练自练神器软轴乒乓球训练器让孩子远离手机 #木森 #木森大舞台 #儿童软轴乒乓球训练器 #感统训练神器 #孩子运动训练器

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＃创作灵感 冬天路滑容易摔跤，试试这款冰爪防滑鞋套，套在鞋上，雪天再也不怕摔倒了。#防滑鞋套 #冬天的乐趣 #八爪防滑鞋套 #冬天防滑鞋套

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老板催的有多急，我们就有多努力，只给两天安装时间 我们就连夜加班安装雨棚，主打老板一起陪伴#电动雨棚#推拉棚 #推拉棚生产厂家

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电动车后备箱免拆卸无损安装，结实又耐用#电动车 #摩托车 #安装简单方便 #容量大颜值高 @DOU+小助手

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腰腹训练不用整花里胡哨的，每天坚持20分钟呼啦圈，你会感谢自律的自己！#居家锻炼 #呼啦圈转起来 #居家健身有新招 #小蛮腰马甲线

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