#真实生活分享计划 #腰椎融合手术 #腰椎融合术后的康复训练 #腰椎融合术的真实视频 #日常vlog 腰椎融合术后94天昨天发了一个拉力带视频好多人问这个到底好不好用，今天在拍一个视频让大家看一下我用弹力带抬腿的高度基本上达到90度我觉得还是有用的

康复训练专用拉力带脚踝康复拉伸器关节恢复健身阻力带抗阻弹力带

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可以接受冷，但是脸干了是真的容易老！ 降温天必备的保暖口罩，可以备起来啦！#防护面罩 #保暖口罩

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出去玩带上这个克米特椅真的太方便了！它不仅轻巧便携，而且舒适度很高，不管是下象棋还是遛娃都超合适。它的承重力非常棒，就算是个大汉能轻松坐下，有了它，出门再也不用担心没地方坐了。#携带方便 #方便 #与众不同 #打开美好生活 #折叠

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