谁懂呀?这个枇杷吃起来真的巨清爽!皮薄肉厚汁水多,香甜可口,,喜欢吃枇杷的家人们,一定要安排尝尝鲜! !#枇杷熟了 #新鲜采摘 #皮薄肉厚果肉饱满 #优质农产品 #枇杷季节吃枇杷
发布时间:2025-10-26 22:06:13
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吃柿子的核心好处是能提供丰富的维生素C和膳食纤维,前者助力抗氧化、增强抵抗力,后者可促进肠道蠕动、缓解便秘。 此外,柿子还含有钾元素和果胶,钾能帮助维持身体电解质平衡,果胶则是一种可溶性膳食纤维,有助于调节餐后血糖和胆固醇。 需要注意的是,柿子中的鞣酸(单宁酸)含量较高,空腹食用或与高蛋白食物(如螃蟹、牛奶)同食,可能会形成不易消化的“胃柿石”,建议饭后适量吃,#新鲜采摘 #口感特别好 #应季水果 #特色农产品
2025-10-26 22:06:13
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